[송도피티 짐투투] 바디프로필 도전기 5주차 저탄고지 키토식단

이번주는 정말 마음에 드는 한 주였어요. 생리가 끝나고 붓기가 쫙 빠진 데다가, 저탄고지 식단도 몸에 딱 맞아서 무려 1.5kg 추가 감량에 성공했거든요!

예전엔 운동이 늘 결심하고 해야 하는 일이었는데 이제는 안 하면 뭔가 이상한 느낌이에요. 그냥 하루에 한 번씩 운동하는 게 너무 당연해졌어요.

아래는 저번주랑 비교샷!! 역시 송도PT는 송도 짐투투인거 다들 아시쥬?

송도피티 중에서도 유독 체계적이고 꼼꼼하게 봐주셔서 시간이 갈수록 더 믿음이 가요. 피티쌤도 늘 열정 가득하게 코칭해주시고, 힘들 때마다 동 기부여를 팍팍 넣어주셔서 요즘은 운동이 아니라 거의 마음관리까지 받는 기분이에요.

그래서 주변 친구들이 PT 어디서 받냐고 물어보면 자연스럽게 송도 피티 추천하면 무조건 짐투투라고 말하게 되더라구요. 정말 이만한 곳이 없는 것 같아요!

식단 쪽으로는 여전히 저탄고지 중인데 고기도 실컷 먹고 배도 부른데 진짜 신기하게 단 게 안 당기고, 먹는 거에 진심인 저였지만 이젠 다이어트라는...