내가 알고 있는 정신과 의사가 나에게 매우 흥미 있는 이야기를 해주었다. 우리 머리에 있는 생각들은 보통 전기적인 충격으로 뇌를 자극할 때 시작된다.
그리고 그 생각은 우리의 신경조직에 전달되어 우리의 육체가 반응한다고 했다. 물론 이러한 연구결과는 오래전부터 우리가 알고 있는 사실이다.
그러나 이러한 연구 과정에서 알려진 사실은 하나의 생각이 완전히 익숙한 채로 남기 위해서는 최소한 같은 생각을 29번을 반복해야 한다는 것이다. 나는 반복이 숙련된 상태를 만든다는 사실에 대한 다른 자료를 정신과 교수 그림박사가 쓴 자료를 읽은 적이 있다.
이 자료에 따르면 하나의 지식을 깨달아 알고만 있게 하기 위하여는 최소한 4번은 반복해야하며, 우리의 기존 생각과 습관을 바꾸기 위해서는 30번이나 그 이상을 반복해야 한다고 한다. 우리의 마음과 생각을 바꾸는 것은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 속도가 느리며 인내와 기다림과 반복이 필요하다.
그렇기 때문에 우리가 성경을 읽어 보면 중대한 대목을 ...
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원문 링크 : 성공적인 책 읽기 --릭 조이너