우리가 어릴 때는 지금과 같이 스마트폰이나 태블릿, 그리고 PC가 대중화되어 있지 않아서 학교를 마치고 집에 돌아오면 무조건 밖에 나가서 친구들과 놀이터에서, 들로, 산으로 재밌게 놀러 다녔어요. 그래서 그런지 지금도 건강이라면 누구 못지않게 자신감이 있어요.
그런데 요즘에는 우리 아이들이 마스크를 써야만 해서이기도 하지만, 야외에서 마음껏 뛰어놀고, 어린 친구들과 함께 어울리는 것보다는 집에서 스마트폰이나 태블릿, 노트북, TV 등을 통해서 재밌는 것을 시청하거나 책을 보는 시간이 더 늘어나고 자연스러워지는 것 같아요. 아이들 성향에 따라 다르기도 하지만, 우리 아이들은 집에서 책 보고, 만들기나 레고 조립 등을 더 좋아하네요.
그래서 함께 외출하여 산책과 운동을 하고 싶은데 오히려 더 집에 있기를 원해서 한창 자라나는 시기인 만큼 건강이 우려되었어요. 어른들은 건강을 유지하기 위해 스스로 다분한 노력을 할 수 있지만, 아이들은 챙겨주지 않으면 소홀하게 될 수 있어서 성장기인 우리...
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