인생 각본. 정신과 의사 에릭 번에 따르면 사람은 세 가지 ‘인생 각본’에 따라 산다.
‘평범한 각본’은 나답기보다 남과 비슷한 삶을 추구한다. ‘패배자의 각본’은 ‘그때 그랬더라면’ 하는 기억에 사로잡혀 산다.
‘승리자 각본’은 내 삶의 주인공이 나라는 걸 알고 ‘지금 여기’에 집중한다. 좋은생각 9월 호 평범한 각본은 남들처럼만 살 자인 거 같다.
태어나고, 자라고, 사회에 나와 직장 생활을 하고 결혼하고 아이 낳고 키우고 아이들 결혼시키고 죽고. 승리자 각본은 어느 날 내 삶은 내 것이라는 걸 깨닫고 현재에 집중하는 것이고.
패배자의 각본은 지난날을 후회로만 가득 채워 자신을 원망하며 살아가는 것이다. 저 세 가지 각본을 계속해서 읽으니 인간 발달 과정 같기도 하다는 생각이 들었습니다.
평범한 각본은 청소년기 승리자 각본은 청장년기 패배자의 각본은 노년기 이렇게. 청소년기에는 모방심리가 강하고 친구가 중요한 시기입니다.
나보다는 우리를 그리고 비슷한 친구들과 어울리며 같이 행동...
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원문 링크 : 인생 각본.
