화정동 한의원 발목을 삐었을 때

운동을 하다가, 달리다가, 길을 걷다가도 발목을 삐끗하는 일은 흔하게 발생합니다. 발목을 삐었을 때는 한의원을 떠올리시는 경우가 제일 많습니다.

발목을 삐었을 때는 골든 타임이 중요합니다. 반드시 발목을 삔 당일이나 밤늦게라면 다음 날 아침이라도 24시간 이내 한의원을 방문하여 치료를 받는 것이 필요합니다.

하루 이틀만에 부종이 빠지고 인대 손상이 빠르게 회복됩니다. 괜찮겠지 싶어서, 바쁘다는 핑계로 하루 이틀 치료가 늦어지다 보면 인대 손상이 회복되지 않고 만성으로 이어지면서 통증이 쉽게 나아지지 않고 지속되는 악화 현상이 발생하게 됩니다.

발목 보호대나 반깁스로 발목 관절을 보호하기도 합니다. 인대 손상이 심하거나 일정상 어쩔 수 없이 걸어야 하는 경우에는 발목 보호대를 하시는 것이 좋습니다.

하지만 인대 손상이 심하지 않음에도 불구하고 반깁스를 2주씩 하거나 발목보호대를 지속적으로 하게 되는 경우 통증 완화 속도가 현저하게 느려지게 됩니다. 반깁스를 믿고 많이 걸어버리거나 발목...