경옥고 부작용 피하고 효능 높이는 복용법, 먹는 법은?

경옥고는 공진단과 함께 보약 대명사죠. 오랜 세월 많은 분들 건강을 돕는 역할을 해왔습니다.

긴 시간 임상에서 활용되었기 때문에 대부분 큰 부작용은 없습니다. 그러나, 개인별 체질 차이와 복용법에 따라서 효과 차이가 나기도 합니다.

정보는 많지만 복용법, 먹는 법을 정확히 알려드리고 싶습니다. 그리고, 부작용은 피하고 효능은 높이는 방법도 알아보겠습니다.

경옥고란? 중국 남송 시대 홍씨집험방(洪氏集驗方)에 처음 기록된 약입니다.

폐음(肺陰)을 보하고 비위(脾胃)를 다스리는 약이죠. 즉, 호흡기 건조감을 완화하고 소화기와 함께 기능을 높입니다.

호흡기와 소화기 보약이라 생각하면 쉽습니다. 동의보감에는 “정(精)과 수(髓)를 보하며 진기를 양성하고 노인을 젊어지게 한다."

라고 소개했습니다. 즉, 원기를 보하면서 노화 예방이 가능한 처방이라는 의미죠.

경옥고(瓊玉膏)는 인삼, 생지황, 백복령, 백밀(꿀)이 주약재입니다. 폐신음허(肺腎陰虛)로 마른 기침, 호흡기 건조, 기가 허하고 체력 부...