얼마 전 회사에 연계된 병원에서 의사선생님과 간호사선생님이 출장오셨어요 휴게실에 호출된 직원들은 혈압을 측정하고 혈액을 체크한 후 결과에 대해 간단한 문진을 했답니다 ㅎㅎ 메리의 차례는 어쩌다보니 점심 먹고 두세시간이 지난 후였는데요 식후 혈당이 142가 나온 거 있죠? 헉...
의사선생님께서는 올해 초 건강검진 결과 공복혈당이 정상 범주에 있었으니 식후혈당이 142로 나온건 괜찮다고 했지만 건강염려증으로 겁을 집어먹은 메리에겐 이미 당뇨 전 단계나 다름 없다는 걱정에 식단관리를 시작해야한다는 경종을 울리는 일이었답니다 하지만 생활습관이라는 게 하루 아침에 바뀌긴 힘들더라구요?? 단 걸 먹고 싶다는 지인과 함께 카페에 가서 메리도 휘핑크림에 초코시럽 뿌려진 쿠키쉐이크 주문했거든요?
근데 그렇게까지 단 걸 어떻게 먹느냐면서 아이스티 주문하길래 메리둥절... 단 걸 먹는 횟수를 줄이고 그나마도 덜 단 걸 먹으려고 노력해야겠구나 고민이 되더라구요 그래서 이번에 마련한 홈카페 아이템은 ...
#
0KCAL
#
홈카페
#
포토덤프챌린지
#
티아름
#
제로슈거밀크티
#
저당밀크티
#
일상포토덤프
#
원액
#
얼그레이밀크티
#
밀크티원액
#
밀크티베이스
#
밀크티만들기
#
밀크티만드는법
#
다이어트밀크티
#
홍차밀크티
원문 링크 : 다이어트밀크티 티아름 제로슈거밀크티
![[책] 우리는 지금도 유혹당하고 있다! 대중 유혹의 기술](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA4MTdfNTYg/MDAxNjYwNjk5Mzk3MzAz.wYAUFrXuEGjMo0x_-kJqpIEU5YfsUChmPZto5zrzlV4g.vR6hvH4VNOM989fk7cq5ZrIo-i9izo3mQTHpgeDQeHsg.JPEG.kimmerrymerry/20220806%A3%DF133916.jpg?type=w2)
