CoolPubilcDomains, 출처 OGQ *생활의 발견 - 건강 상식 위장 장애나 위경련에 민들레가 특효 민들레에는 위장을 튼튼하게 하는 성분이 들어 있다. 민들레 잎은 나물, 무침, 튀김 등으로 만들어 먹을 수 있다.
위가 경련을 일으킬 때는 물 600ml에 민들레 뿌리 20g을 넣고 절반이 될 때까지 달인 것을 하루에 세 번으로 나눠 마신다. 뿌리를 잘게 썰어 햇볕에 말리면 민들레차가 되므로 이를 이용하면 쉽게 복용할 수 있다.
덧붙이는 말 저희 집 서랍을 여기 저기 열어보면 여러 물건이 나오는데요. 그 중에 꽃 잎으로 만든 차도 나와요.
얼마전에도 '김동곤 명인이 만든 민들레차'와 함께 주말 아침을 상쾌하게 보낸 기억이 있네요. 집사람은 주말 아침이 되면 커피를 마시지만 저는 커피 보다는 차 종류가 좋더라고요.
향도 좋고 맛도 좋고 속을 달래는 효과도 있어서 좋아해요. 직접 만들지 않고 티백으로 나와서 다행인 듯 합니다.
유기농마루 유기농 민들레환 100g 지금도 늦지 ...
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원문 링크 : 위장 장애나 위경련에 민들레가 특효
