수요일은 어깨를 조지는 날이다. 가슴은 힘들어도 할 만 했는데..어깨는 진짜 뒤지게 힘들다항상 운......
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![[헬스 11주차 - 43일] 화요일 - 가슴등삼두 : 상체는적응이안뎌](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMDA4MThfMjgz/MDAxNTk3NzYyMDAxNTgz.tSJSERLEy9L9ijdzuWbynM7xR4u9AAF_SrnO7TjCKRgg.DIK_4jYoNmWaekr_o1BkLBXRXR5wfAgnkDFSzAdfWncg.JPEG.kjm960302/KakaoTalk_20200818_234009883.jpg?type=w2)
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