안녕하세요~바이오해커입니다.오늘은 방탄커피에 대해 이야기해보려 합니다.방탄커피는 데이브 아스프리가 티베트에서야크버터차를 마신 후에 갑자기 정신이 맑아지고 온 몸의기운이 살아난 경험을 토대로 만든 커피입니다.따뜻한 커피 한 잔에 버터 1스푼, 그리고 MCT 오일을블렌더에 돌려서 마시는 건데요.방탄커피를 마시면 케톤 수치가 높아짐에 따라, 체지방이 분해되고정신이 맑아진다고 합니다. 실제로 많은 사람들이 효과를 보면서실리콘밸리와 할리우드에서도 주목을 받고 있습니다.그런데 한 가지 중요한 점이 있습니다.어떤 버터를 쓰느냐에 따라 효과가 천차만별이라는 것이죠.데이브 아스프리의 말에 따르면, 티베트에서 막 돌..........
[칼럼] 방탄커피가 효과가 없으면 그건 버터 때문이다 (feat.추천제품)에 대한 요약내용입니다.
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