[환절기 건강관리] 감기, 코막힘에 도움이 되는 혈자리'영향혈 지압법'

얼마 전까지만 해도 마치 가을인 것처럼 춥지 않은 날씨가 계속 되었는데 비가 온 뒤로 기온이 뚝 떨어졌습니다. 이렇게 기온차가 심할 때면 우리의 몸은 더더욱 민감해지기 때문에 건강관리에 주의하셔야 해요.

'외부로 부터 나를 지키는 힘'이라 할 수 있는 '면역력'이 저하 되기 쉽기 때문이죠! 모든 분들이 잘 알고 계시는 것처럼 면역력이 저하되면 각종 바이러스에 노출 될 가능성이 큰데 그 중 하나가 바로 감기에요!

감기에 걸리면 콧물은 물론 기침 등 동반 되는 증상이 많아 일상 생활에 많은 영향을 주는데요. '코막힘' 역시 사람을 정말 힘들게 하죠 ㅜㅜ (겪어 보신 분들은 잘 아실 거예요;;) 이 때, 물론 의료진의 처방에 따라 치료도 받으시고 약도 드셔야 겠지만 혈자리 지압을 꾸준하게 해 주시는 것도 좋아요!

바로' 영향혈'이라는 혈자리인데요. 감기나 비염 등으로 콧물이나거나 코가 막힐때 지압해 주면 증상이 개선 됨을 느끼실 수 있어요.

영향혈 지압하는 방법 지압하는 법도 아주 간단해...