분당 한의원. 전문의가 알려드리는 ‘온찜질’ 제대로 하는 방법 #온찜질방법#핫팩하는법

안녕하세요. 분당 경희 김한겸 한방재활의학과 한의원입니다.

글을 쓰는 저는 몇 명 없는 한방재활의학과 전문의고요! 전공이 이렇다보니 머리어깨무릎발무릎발(농담죄송) 각종 통증환자를 정말 많이 뵙게 되는데요 침,약침,추나등으로 제가 통증치료를 한 후 물리치료시에 핫팩을 사용해 온찜질을 해드릴때가 있어요.

그런데 저에게 오시는 환자분들 아실지 모르겠는데 이 온찜질을 하는경우가 있고 안하는경우가 있어요. 혹시 알고계셨을랑가..

왜 누구는 해주고 누구는 안해주느냐! 궁금하셨죠?

지난번에는 걷다가 발목을 삐끗하거나, 손목을 삐었을 때, 혹은 어딘가 부딪혀서 빨갛게 부어올랐을 때 가장 먼저 해야 할 응급처치, 바로 ‘냉찜질’에 대해 이야기했었습니다. 분당 한의원 전문의가 알려드리는 냉찜질 방법 ,얼음찜질에 대한 모든 것.

안녕하세요 분당 경희 김한겸 한방재활의학과 한의원입니다. 여러분.

걷다가 발목을 삐끗하거나,발목 접질... blog.naver.com 기억하시죠? 아플 땐 일단 얼음찜질!

아주...