욱신욱신 어깨통증이 있을 때, 이 혈자리를 지압해 주세요!

추석 명절 음식 준비와 장거리 운전 등으로 피로감을 호소하시는 분들 많으시죠? 특히 어깨가 아프셔서 파스를 부착하시거나 진통제 복용, 안마의자를 사용하시는 사례도 많으실텐데요.

위와 같은 방법도 도움이 되지만 해당 되는 혈자리를 지압해 주시는 것도 유의미 하답니다. 통증 완화에 도움이 되는 혈자리를 소개해 드리니 틈틈이 활용해 보세요 견우혈 첫 번째로 소개해 드릴 혈자리는 '견우혈' 인데요, 어깨의 끝 부분에서 팔로 이어지는 첫 지점에서 움푹 파인 부분을 말합니다.

어깨 통증이 해소되는 것은물론 어깨의 관절 기능 개선에도 도움을 줍니다. 견정혈 두 번째로 소개해 드릴 혈자리는 '견정혈'로 고개를 숙인 자세에서 제일 튀어나온 목뼈를 기준으로 어깨의 끝 사이의 중간지점에 위치해 있어요, 특히 이 혈자리는 과로 및 스트레스와 연관이 있어 꾸준히 지압해 주시면 어깨통증은 물론, 스트레스 완화에도 좋답니다.

오늘 소개해 드린 혈자리는 혼자 하셔도 되지만 가족 간 서로서로 해 주시면 기분도 더...