침 맞기 전에는 커피(카페인)를 자제해야 하는 이유

안녕하세요! 논문으로 알아보는 한의학 15번째 시간입니다.

오늘은, 침 치료를 받기 전에 왜 카페인을 자제하는 게 좋은지 알아보도록 하겠습니다. Presence of caffeine reversibly interferes with efficacy of acupuncture-induced analgesia https://www.nature.com/articles/s41598-017-03542-x 침 치료를 받기 전에는 에너지음료, 커피, 녹차, 초콜릿 드시지 않으시는 걸 추천드리는데요, 그건 바로 이들에 카페인이 들어있기 때문입니다.

카페인이 뭘 어떻게 하는 걸까요? 그건 침의 진통효과와 관련이 있습니다.

침의 진통효과 오늘 이야기해볼 논문 ...의 선행 연구에서는 침 치료의 진통효과는 '아데노신 A1 수용체 활성화' 에 의해 발생한다고 밝혔습니다. 그런데 또 하나 밝혀져 있는 것은 "카페인이 아데노신 수용체 활성화를 억제한다"는 겁니다.

그래서 오늘 논문의 연구진들은 카페인 때문에 ...