다이어트 요리; 담백하고 가벼운 "두부면 잡채" 레시피

안녕하세요! 꼬이모입니다:D며칠 전, 제가 다이어트를 하는 동안 즐겨먹었던"닭가슴살 김밥" 레시피를 소개해드렸었는데요!

오늘은 무언가를 '호로록~ 호로록~'하고 싶을 때살찔 걱정 없이 맛있게 먹었던"두부면 잡채" 레시피를 공유하려 합니다.살찌는 당면은 저리 가!담백하고 가벼운 "두부면 잡채" 레시피무엇을 준비할까요?

: 두부면, 파프리카(빨강/주황/노랑), 시금치, 돼지고기, 닭가슴살, 양파, 어묵, 당근, 소금, 후추, 설탕, 진간장, 다진 마늘, 참기름, 통깨먼저, 잡채에 들어갈 재료를 채 썰어줄 거예요.6cm 길이, 0.5cm 두께로 채 썰어주세요.(어묵은 사실 밀가루이기 때문에 생략해도 좋..........