환절기 감기 예방과 기력 보충을 위한 "삼계죽" 레시피

안녕하세요! 꼬이모입니다:)겨울에서 봄으로 계절이 바뀌고 있는 요즘아침과 저녁의 일교차가 크죠?

변덕스러운 날씨 덕에 저와 민둥이는감기 기운으로 시름시름 앓고 있습니다.코로나 때문에 감기 증상이 나타나는 게너무나도 불안불안하고 무섭기도 해요.그래서 더 심해지기 전에몸을 튼튼하게 해서 감기도 쫓고기력도 보충하고 면역력도 키우기 위해영양 만점 "삼계죽"을 만들어 먹었습니다.함께 삼계죽 만드는 방법을 알아볼까요?환절기 감기 저리 가!

기력 보충, 영양 만점 "삼계죽" 레시피무엇이 필요할까요?: 생닭(2마리), 대추(10개), 깐 밤(10개), 인삼(1뿌리), 황기 팩(1개), 찹쌀(3인분), 우유, 물, 쪽파먼저..........