치과 정기검진을 다녀와서

나는 두달에 한번 치과 정기검진을 다닌다. 오늘 치과에서 치실을 열심히 해야 이 사이에 낀 이물질을 잘 관리할 수 있다고 말씀해주셔서 앞으로 치실로 잘 관리해보고자 사용법을 찾아보았다.

치실을 사용하면 음식물 섭취 후 치아 사이에 끼는 이물질 중에 칫솔로 잘 청소되지 않은 것들을 제거할 수 있다. 치실을 사용할 경우 치석과 세균을 제거하여 충치 예방에 도움을 주고 일반 양치만 하는 것보다 40% 이상의 충치 예방 효과가 있다고 한다.

치실을 올바르게 사용하기 위해서는 적당한 길이로 끊어 양손가락에 감아준 후 엄지와 검지를 이용해 팽팽하게 당겨서 사용해주면 된다. 치아 사이사이를 위아래로 닦아주며 잔여 이물질을 제거..........