25년 4월 3주차 다이어트일지

기록용 다이어트 리포트 일요일 아점으로 토마토 스파게티 뚝스딱스 저녁으로 타코 오랜만에 타코... 이거 맛있잖아?

아쉬 페이커인줄알구 깜짝 놀랬자너 월요일 1일 1식으로 저녁 폭식을 택함 족보는 살 안쪄 내가 살쪄 펜타킬 했어요 화요일 벚꽃...엔딩 점심 비빔 통밀파스타 이거 꽤나 배부름 일요일 월요일 이틀 운동 쉬니까 운동 나가기 뒤지게 싫더라 그래도 어쩌겠어... 가슴, 등, 하체, 유산소 조짐 우리 아파트 야시장 on 1년에 1-2번 정도하는 것 같은데 뭔가 축제 분위기라서 그냥 한번 쓱 둘러보기만해도 기분 좋음 의정부가 좁긴하구나 친구 조카가 바이킹 타고 찍은 사진에 내 동생이 찍혀있다니 허허 점심에 통밀파스타 먹은 거 소화 안돼서 저녁은 프로틴이나 한잔 먹으려고했는데 동생이 야시장푸드 포장해와서 먹고있길래 나도 조금 얻어먹음 우리동네 피방이벤트 만원 충전하면 뽑기 4번 뽑을 수 있는데 5등은 1시간, 4등은 2시간 추가 충전해줌 5시간 공짜 굿 수요일 아점으로 토마토스파게티...