25년 5월 3주차 다이어트와 폭식 그 애매한 지점의 일지

워료일 칼바람 12만 딜은 처음이네(자랑) 모닝 순댓국 탄수화물 추가차지 점심 로제파스타 적당량 저녁 우동 적당량 운동 화요일 간만에 아침 산책 아침밥은 메밀두유면과 삶은계란 동생이 먹다 남긴 엽떡이랑 마라엽떡 추가차지 배비치 블랙라벨 소비뇽블랑 유튜브 보다가 발견한 가성비 소비뇽블랑 나중에 구판장 가면 사봐야겠다 점심은 콘프라이트 간만에 아이언맨1 재감상 역시 명작이구로 삘받아서 지난주에 2,3도 오랜만에 재감상함 정신과 시간의 방 체험이 가능한 운동기구가 있다? 한 5분쯤 지났나?

하고 시간을 보면 2분정도 지나가있음 인생이 따분하고 세월이 너무 빨리 지나가는 것 같이 느껴지는 사람들에게 추천합니다 유산소도 야무지게 운동 후 프로틴 한잔 간단하게 수요일 모닝 산책 아침 햇빛 따사로와서 선크림 도포 아침밥 스파게티80g 칵테일새우 100g 넣고 새우 알리오올리오 스파게티면을 룸모로 바꿔봤는데 이 녀석 전분기 잘 나와서 좋다 원래는 가로팔로 썼는데 다음에도 소스 괜찮게 나오면 계속 ...