안녕하세요 더러운 월요일이네요 일하기도 싫은데 제 지난 주 일상 보시면서 월급루팡타임 가져보시죠 월요일 성분좋은 다크초콜릿 짬짬이 간식으로 섭취 중 호이사 중식 겨란말이 쏘야볶음 좋아요 쐬고기우거지국도 좋아요 저녁 미트소스 스파게티 퇴근하고 운동하기 힘들다 직장인의 삶이란... 밥 먹고 바로 드르렁 드르렁 드르렁 대 화요일 점심 53불고기 운동 드럽게 가기 싫었는데 근성으로 유산소 1시간만 늦은 저녁 미트소스 스파게티, 겨란후라이 2개 수요일 점심 보쌈 탄수화물은 최대한 적게 훈제 메추리알 간식 굿 저녁 청담진양평해장국 해내탕 13000골드 건더기 푸짐하고 좋아요 like I said 탄수화물은 최대한 적게 목요일 쉬는 날이라 간만 모닝 그릭요거트 레데리2도 좀 하고 점심 더블 쿼파치 단백질 50g 개굿 폭력적인 고기 볼륨 1955소스 들어간 상하이 버거도 한입 쉬는 날이라 이번주 못한 근력운동 전방위적으로 조짐 운동시간 3시간 30분정도...
인터넷 하다가 개공감되는 짤 발견 ch...
