안녕하세요! 씽굿 기자단 노규선 기자입니다.
날이 점점 추워지면서 겨울의 문턱에 들어서고 있습니다. 2024년도 얼마 남지 않아, 올해를 잘 마무리할 수 있다면 좋겠는데요. 매번 목표를 세우면서도 어떤 것을 중심으로 시작해야 할지 막막할 수 있습니다.
그래서 오늘은 '나만의 목표를 달성하는 방법 만다라트 기법'에 대해서 살펴보겠습니다. 만다라트란?
CoolPubilcDomains, 출처 OGQ ‘만다라트(Mandarat)’는 일본의 마쓰무라 야스오가 고안한 목표 설정 및 아이디어 발상 기법입니다. ‘만다라트’라는 이름은 불교의 만다라(曼陀羅)에서 유래했으며, 중심에 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 필요한 세부 항목을 체계적으로 확장하는 방식인데요.
이 기법은 단순히 목표를 나열하는 것을 넘어, 구체적이고 실천 가능한 계획을 시각적으로 정리하는 데 효과적입니다. 특히, 중심 목표와 세부 계획 간의 관계를 한눈에 파악함으로써 행동으로 옮기기가 수월해집니다.
야구선수 오타니 만다라트...
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원문 링크 : 나만의 목표를 달성하는 방법 만다라트 기법
