손목 터널 증후군 원인 증상 치료 그리고 재활운동 팁!

안녕하세요. 춘천의 연세 레하 재활운동센터입니다.

오늘은 소목 터널 증후군 원인과 증상 그리고 재활운동의 팁을 적으며 이로 인해 고생하는 분들에게 도움이 되고자 글을 써보려고 합니다. 손이 저리고 힘이 빠지는 증상을 경험한 적이 있나요?

이런 증상이 지속된다면 손목 터널 증후군(Carpal Tunnel Syndrome, CTS)을 의심해볼 필요가 있습니다. 손목 터널 증후군은 현대인의 대표적인 질환 중 하나로, 특히 컴퓨터 작업이 많은 직장인이나 스마트폰 사용이 잦은 사람들에게 흔히 발생합니다.

이 글에서는 손목 터널 증후군의 원인, 증상, 치료법 그리고 예방하는 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 손목 터널 증후군이란?

손목 터널 증후군은 손목 내의 정중신경(Median nerve)이 눌려 발생하는 신경 질환입니다. 정중신경은 엄지, 검지, 중지, 약지 일부의 감각과 운동을 담당하는 중요한 신경인데, 손목의 인대나 조직이 두꺼워지면서 신경이 눌리면 저림, 통증, 근력 저하 등의 증상이...