#키토 #키토제닉 #키토식단 #저탄수 #고지방 #저탄수고지방 #메뉴 #추천 #코코넛오일 #더티키토 #한달 #두달째 #우삼겹 #키린이 안녕하세요 ㅎ 존버 차차입니다!! 요새 넷플릭스때문에 수면과 일상의 균형이 부조화를 이루고 있습니다..
넷플릭스는 마약이예요... 국가가 허락한 마약이라구요 ㅠㅠ 꽤나 먹음직스러운 아침입니다.
어느나라인지 모를 그 고마운 돼지에게 감사하며, 새송이 버섯과 함께 맛을 내보았습니다 저녁도시락은 우삼겹과 양배추샐러드 양배추슬라이서가 올때까지 양배추를.볶던가 해야겠어요... 칼질로는 안되는 부분이 조금 버겁네요 ㅠㅠ 400g 빠진 105.7 딱 14키로 빠진날입니다.
앞으로 1키로면 요번달은 클리어입니다. 쭉쭉!!...
키토 저탄고지 lchf 44일차 ( -14kg )에 대한 요약내용입니다.
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