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키토 저탄고지(당질제한) lchf 60&61일차 ( -16.4kg )

 키토 저탄고지(당질제한) lchf 60&61일차 ( -16.4kg )

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금요일입니다.!! 요새 살짝 다때볶에 흠뻑 취해있습니다 ㅠ 들들 볶다가 깻잎, 참기름 약간 그리고 굴소스 조금 !

천상의 맛 ㅠ 야채도 많이먹을수 있고 생양배추의 그 ..특유의 맛을 완벽히 잡아내는 다때볶만만세세세 친동생과 동묘의 잠깐 구제시장에 다녀왔습니다. 코로나 때문에 완전히 못갔었는데 ㅠㅠ 큰맘먹고 갔으나 소득없이 돌아왔습니다.

여전히 동묘에는 사람이 많지만 코로나 이전보다는 확실히 적은 숫자의 사람 ㅠ 하루빨리 코로나다 종식되었으면 좋겠습니다 ㅠㅠㅠ 식단을 다때볶으로 변화를 주고 조...

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