다이어트비빔밥 고추장양념장

추석 연휴 잘 보내고 계신가요?ㅎ 어쩔 수 없이 칼로리 높은 추석 음식을 조금이라도 드실 수 밖에 없으실 것 같은데요?

그래서 "리리"가 준비한 추석연휴에도 살찌지 않는 #다이어트비빔밥 #고추장양념장 만들어 보려고 해요~! 원래 요리를 잘 못하기 때문에 간단한 재료들과 짧은 시간에 완성 되는 요리 위주로 하시는거 아시죵??

오늘도 10분이면 됩니다!! 다이어트 비빔밥 고추장양념장 비법양념장 [ 메인재료 ] 소고기 다짐육 400g 대파 마늘 [ 양념재료 ] 저당고추장 저염간장 알룰로스 맛술(연두) 1.재료손질 대파와 깐마늘은 세척 후, 잘게 썰어주세요. 2.

모든 재료 팬에 볶기 팬에 올리브유 두르고, 대파와 마늘 먼저 볶은 후, 다짐육도 볶아 주세요 고기가 거의 익었을 때, 미리 볶아둔 대파와 마늘도 같이 섞어줍니다. 3. 양념소스 순서대로 넣어주세요 이제 순서대로 양념들을 넣어주시면 됩니다.

저염간장 2스푼 연두 2스푼 (맛술대신 저는 연두를 써요..ㅎㅎ) 저당 고추장 2스푼 (듬...