2일차의 고통이 이상하게 안사라진다.. 부은건 아니라서 병원은 가지 않았고 그냥 파스랑 아대를 구입하였다.
우선은 오늘까지만 손목을 쉬게 해주고 내일도 아프면 그냥 운동시작할것이다. 오늘 한 운동도 일단 걷기로 하였다.
이번에도 안양천을 주로 걸었으며 날씨가 무척 좋았다. 걷기운동도 열심히 해야겠다....
운동 4일차에 대한 요약내용입니다.
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