#반포필라테스 #원베일리필라테스 #신반포필라테스 #신논현필라테스 안녕하세요 원베일리 프리미엄 1:1 전문 리프 필라테스 반포입니다! 신체 허약이 우울증에 걸릴 위험을 높일 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다고 합니다.
신체 허약과 우울증의 상관관계에 대해 한번 알아볼까요? 신체 허약과 우울증의 관계 몸이 허약하면 우울증에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 있습니다.
미국 예일대 연구팀은 신체적 허약함이 뇌에 염증을 일으켜 뇌 구조를 변화시켜 우울증으로 이어질 수 있다고 설명했습니다. 특히 허약한 사람들은 우울증 진단을 받을 확률이 더 높았으며, 허약함의 기준을 더 많이 충족하는 사람일수록 우울증을 보고할 가능성이 더 높았습니다.
이러한 연관성은 남성과 중년층에서 더 강하게 나타났으며, 특정 염증 생체지표가 허약과 우울증 사이의 관계를 매개했습니다. 신체적 허약함을 평소에 관리하는 것이 우울증 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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