[서래마을 필라테스] 예전엔 말랐었는데 살찌는 체질로 바뀌었어요/ 반포필라테스 리프

#잠원필라테스 #잠원동필라테스 #잠원키즈필라테스 #반포재활PT 안녕하세요! 리프필라테스 반포입니다.

주위를 살펴보면 엄청 많이 먹는데 살이 잘 찌지 않고 마른 몸매를 유지하는 사람들이 있죠. 참 부러운 체질인데요.

그런데 간혹 이렇게 말랐던 사람이 어느 순간 확 못 알아볼 정도로 살이 쪄서 나타나기도 합니다. 아무리 먹어도 슬림하게 유지됐던 몸은 온데간데없이 사라지고 조금만 먹어도 살찌는 몸이 되어버린 것이죠.

무슨 이유로 살이 안 찌는 체질에서 살이 잘 찌는 체질로 바뀐 것일까요? #반포필라테스 #반포동필라테스 #래미안퍼스티지필라테스 #래미안퍼스티지상가필라테스 #무릎통증 #무릎재활 #무릎재활필라테스 세트 포인트가 올라간 경우 세트 포인트가 올라간 경우가 첫 번째 이유입니다.

영국의 앤드류 젠킨슨 비만 전문 외과의가 2021년도에 쓴 '식욕의 과학'에 따르면 사람마다 각각 정해진 체중인 '세트 포인트'라는 게 존재하며 아무리 다이어트를 하고, 증량을 해도 결국 각자의 원래 체중으로 ...

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[서래마을 필라테스] 예전엔 말랐었는데 살찌는 체질로 바뀌었어요/ 반포필라테스 리프

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