#반포필라테스 #반포임산부필라테스 #잠원임산부필라테스 안녕하세요! 리프 필라테스 반포입니다 리프 필라테스 반포에서는 강사 역량 강화를 위해 매달 강사 스터디를 진행하고 있습니다.
오늘 스터디 진행자는 김지혜 강사님입니다 ^^ 오늘의 주제는 손과 손목의 질환과 통증입니다. 사진으로 함께 보실까요?
#손목통증 #손목터널증후군 #건초염 지혜 선생님이 몇 주간 고심해서 정한 주제였는데요. 손과 손목에 생길 수 있는 질환이 이렇게나 다양하다는 것을 미처 잊고 지냈었네요.
손가락과 손등, 그리고 엘보까지 전반적으로 나타날 수 있는 통증의 양상과 강화 및 스트레칭 방법까지 다뤄보았는데요. #반포키즈필라테스 #잠원키즈필라테스 #반포재활PT #방아쇠수지증후군 #손목재활 실습 시간에는 직접 돌아가면서 기구와 소도구를 사용하여 운동 실습 및 티칭 실습을 진행해 보았습니다.
#산후회복 #산후갈비뼈 #산전산후관리사 #산후운동전문가 서로 피드백을 주고받으며 알고 있는 지식을 공유한 뜻깊은 시간이었습니다. 다...
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