임산부가 추천하는 화곡동룩스필라테스, 룩스강서구청점

안녕하세요, 예복맘 입니다 :) 임신과 출산을 겪고 있는 많은 임산부분들 요즘 컨디션 어떠신지요~? 저는 지금 임신 중기로 최상의 컨디션을 유지 중인 것 같아요 ㅎㅎ 여러가지 관리를 하고 있지만, 제가 생각했을때 저의 컨디션을 유지할 수 있는 이유 중 하나가 바로 필라테스 운동인데요!

운동을 하니 붓기도 많이 빠지고 몸이 순환되는 걸 바로 느껴서 개운하니 너무 좋더라구요! 그리고 이 것 때문인지는 모르겠지만 ㅎㅎ 병원 갈때마다 아기도 정말 잘 크고 있다고 (심지어 주수보다 1-2주 크다고 ㅋㅋ) 하더라구요 ㅎㅎ 여러모로 필라테스 하길 잘했다 는 생각이 들었답니다!

임산부는 사람마다 컨디션이나 체력이 다 달라서 무조건 추천할 수는 없지만, 저는 누가 물어보면 개인적으로 너무 추천하고 권할 것 같아요 :) 그런데 시중에 이미 많은 필라테스 센터가 있어 어떤 곳을 가야 할지 고민되지 않으신가요? 저도 어디를 가야할지 고민을 많이 하던 때가 있었답니다 오늘 저는 화곡동필라테스 룩스필라테스...