초당 옥수수 1개 칼로리는 과연?feat 다이어트

하나네 이야기예요 요맘때쯤에는 옥수수가 한참 나올때이죠 갓 쪄나온 김이 모락모락 나는 노~오란 옥수수의 쫀득쫀득한 식감은 간식으로 그만한게 없죠 초당 옥수수 1개 칼로리가 과연 다이어트에 어떻게 왜 도움이 될까요? 얼마전에 마트에 갔는데 초당 옥수수가 있는데 안 쪄서 먹어도 된다고 그냥 먹어 보라고 하는 거예요 엥?

'찌지도 않고 어떻게 먹지?' 근데요 이 초당옥수수가 당분이 정말 웬만한 과일보다 맛있는 거예요 그래서 아이들이나 어른들 할것 없이 너무나 좋아하는 대표 간식이지요 근데 일반 옥수수는 탄수화물 비율이 높아서 다이어트에는 도움이 되지 않아요 저도 옥수수를 너무 좋아해서 전통 시장에 가면 할머..........