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30대 높은 자존감 vs 스스로를 자꾸 비교하는 사람, '이 차이' 깨닫는 순간 마음이 놓였어요.

 30대 높은 자존감 vs 스스로를 자꾸 비교하는 사람, '이 차이' 깨닫는 순간 마음이 놓였어요.

서른을 넘기고 나서부터 이상하게 마음이 자주 흔들렸습니다. 일은 예전보다 잘하고 있고 월급도 조금씩 오르고 있는데 기분은 왜 더 불안해지는지 이해가 안 됐습니다.

회사에서 동기 승진 소식을 들으면 괜히 하루가 길어졌고 SNS에서 잘나가는 사람을 보고 나면 아무 일 없던 하루가 실패처럼 느껴졌습니다. 그때는 몰랐습니다.

이게 능력의 문제가 아니라 자존감을 다루는 방식의 차이라는 걸요. 비교 안 한다는 30대 솔직히 말해서 거의 없습니다 솔직히 말해서 비교 안 한다는 말 저도 해본 적 있습니다.

그런데 돌아보면 비교를 안 한 게 아니라 비교한 뒤에 아무렇지 않은 척했던 거였습니다. 연봉 이야기 나오는 자리에서 괜히 웃으며 넘기고 속으로는 계속 계산하고 있었습니다.

저 사람은 저만큼 버는데 나는 지금 뭐 하고 있지? 스스로를 자꾸 비교하던 시기에는 남의 결과 하나에 하루 감정이 통째로 흔들렸습니다.

반대로 자존감이 높은 사람들을 보면 비교를 안 하는 게 아니었습니다. 비교하되 자기 인생까...