최근에 다시 하루 한시간 독서루틴을 시작했다. 이전에 독서루틴을 할때는 내 맘대로 끌리는 책들을 읽었는데, 이번에는 주제를 정해서 책을 읽고 있다.
그 주제는 바로 '진화심리학'이다. 요즘들어 자신을 통제하기가 어려워졌음을 느끼고 있다.
사업하는 법, 돈버는 법, 개발 잘하는 법 등을 공부하면 뭐하나. 결국 매일 밤 충동에 무너지는 내 모습을 보면서 너무 많은 실망을 했다.
그래서 그 충동의 근원인 '본성'을 공부해보기로 했다. '진화심리학'이라는 학문을 통해서 말이다.
공부를 시작한지 오늘로써 딱 10일째가 되었다. 그리고 느끼는 바가 정말 많았다.
기존에 내맘대로 읽었을때와는 달리 '본성'을 탐구하자고 생각하니 더욱 재밌게 읽혔다. 실제로 삶에 적용도 해보고 분석도 해보고 있다.
그 결과 살도 2kg정도 뺐고 특히 술을 아주 많이 줄였다. 스트레스는 여전히 받지만 그것을 다루는 방법을 점점 깨달아 가는 것 같다.
그러면서 든 생각이 있다. 만약 내가 지금 선별해 놓은 8권의 책을...
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DNA
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책쓰기
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진화심리학
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지능의역설
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자청
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인간본성의법칙
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욕망의진화
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오래된연장통
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본능
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다윈이자기계발서를쓴다면
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