세상의 모든 삶은 두 가지 부류로 나눌 수 있어요. 불면증이 있는 삶과 없는 삶.
그만큼 잠이 우리 삶에 미치는 영향은 너무나도 크답니다. 모든 병은 불면증의 손을 잡고 찾아오는 경우가 많지요.
오랫동안 잠을 못 자니 결국 몸에 무리가 오게 되더라고요. 갑상샘 항진증으로 발등에 불이 떨어진 듯 급한 불을 잠재우기 위해서 한의원에 들어간 돈만 해도 초반 3년 동안 2천만 원이 훌쩍 넘었답니다.
한의원으로 돈이 줄줄 샌다는 사실을 뒤늦게야 알게 되면서 항진증으로 온 안병증이 과연 병 때문인지 새고 있는 돈 때문에 놀라서 눈이 나오는 것인지 도무지 알 수가 없게 되는 지경이 되고 말았지요. 그렇다고 비싼 한약을 늘 달고 살 수는 없는 거잖아요?
생활 속에서 쉽게 접할 수 있고 꾸준하게 실천할 수 있으려면 경제적 부담이 없어야만 했어요. 저는 여섯 가지 천연물질을 찾아서 조합해 보았고 실제로 효과를 보았기에 저만의 비법을 공유하고자 해요.
그리고 한 달에 만원도 안되는 비용으로 불면증을 이...
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