(내 돈 내산) 코엔자임 Q10 의 효능과 부작용 완화를 위한 복용방법, 제품 비교 및 추천

신체에서 쉬지 않고 가동되어야 하는 세포 속 에너지 공장을 우리는 미토콘드리아라고 하죠, 이 녀석은 쉬지 안혹 움직이면서 우리 몸의 에너지 생산에 매우 중요한 역할을 하고 있어요. 젊을 때는 미토콘드리아가 신체 각 장기에 충분히 분포되어 있어서 에너지가 넘친다고 하죠.

"에너지가 넘친다"는 말은 곧 코엔자임 Q10이 충분하다는 것과 일맥상통 한답니다. 코엔자임 Q10 은 체내에서 합성되는 물질이지만 나이가 들면서 노화로 인해 점점 줄어들게 돼요.

이로 인해 어깨가 결리고, 목이 뻣뻣해 지고, 여름에도 손발이 시려운 등의 불편한 현상이 발생하는 것이지요. 몇 해 전에 남편의 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치가 높아졌던 시기에 병원 처방약을 먹은 후 한동안 숙면을 취하기 어려웠던 적이 있었어요.

그때 의사 선생님께서 코엔자임 Q10을 권하시더라고요. 그렇게 알게 된 코엔자임을 약국에서 처음 접하면서 약사님의 말씀이 인상 깊었어요.

"다른 것은 다 못챙겨도 코앤자임 Q10 은 꼭 부모님께 드리...

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