친구 결혼식까지 D-45, 홈복싱으로 -4kg 미션 시작!

안녕하세요 유미핏이에요 ㅎㅎ 저번 글에서 홈트 복싱 샌드백 세트 질렀다고 했잖아요.. (아직 못 보신 분들은 이전 글 먼저!)

https://blog.naver.com/love_sports_/224255970174 요가만 하다가 홈트용 복싱 샌드백 세트 사버린 썰.ssul 안녕하세요 처음 올리는 글이네요 ㅎㅎ 저는 사실 운동이라면 요가나 필라테스 이런 것들만 해온 사람인데... blog.naver.com 친구 결혼식이 딱 45일 뒤거든요.. 하객룩 입어야 하는데 거울 보다가 팔뚝살 보고..

살짝 멘붕 왔어요..ㅋㅋㅋ 살짝 아래 사진과 같은 느낌아닌 느낌... ㅜㅜ 원래는 저 요가 꾸준히 하는 편이라 체중이 막 많이 나가는 건 아닌데..

요가만 하다 보니까 몸매 라인은 잡히는데 근육이 없어서 살이 물컹물컹한 느낌.... 이었어요 그래서 이번엔 진짜 제대로 홈복싱으로 채워보기로 했어요.

목표는 딱 하나. D-45 안에 -5kg!

거창한 식단 노노.. 굶는 거 노노..

그냥 홈복싱 루틴 ...