인삼 홍삼 차이 효능? 어떤 사람에게 맞을까요?

"원장님, 저 홍삼 먹어도 되는 체질인가요?" 종종 여쭤보시는 분들이 계신데요.

선물로 받은 홍삼 먹으면 좋을지, 또 인삼과의 차이는 무엇인지 궁금해하시는 분들이 많더라구요. 오늘은 둘의 차이점과 어떤 사람에게 맞는지 설명드리려고 합니다.

인삼 홍삼 차이 인삼은 수삼(말리지 않은 상태의 인삼)을 건조한 것입니다. 홍삼은 수삼을 찌고 말리는 과정을 거쳐 만들어집니다.

찌는 과정에서 색이 붉게 변하여 홍삼이라고 합니다. 찌고 말리는 과정에서 쓴맛이 줄어들고, 단맛이 강해집니다.

또한 인삼의 약성이 약해지게 됩니다. 한의원에서 둘 다 쓰나요?

약성이 약해서 그런지 홍삼이 들어가는 한약 처방은 많지 않습니다. 저도 홍삼이 들어간 처방전을 낸 건 손에 꼽는데요.

사상 처방 많이 쓸 때 처방했던 홍삼보양탕이 기억나네요.. 대부분 한의원에서는 인삼을 훨씬 더 많이 씁니다.

홍삼이 건강기능식품으로 나오는 것은 많은 사람을 타깃으로 하는 만큼 약성이 약해 효과는 인삼보다 낮지만 부작용도 적어 그런 ...