운동일기 | 새로운 운동 도전, 핏밸런스 1주차 후기

오랜만에 다시 성남 종합운동장 이번엔 핏밸런스 도전! 수강료 : 주 3회 (월,수,금) 150,000원 1일차 운동 첫 날 선생님이 해 본 운동 있는지 물어보셔서 수영, 헬스, 필라테스 했다고 했다.

해본 거 다 말하기에는 어색해서..모르는 사람과 대화가 힘든 소심걸 아픈데 없냐고 물어보셨는데 얼떨결에 없다고 했다. 사실 어깨가 아프다.

근데 말 못했다. 머리끈을 아침에 챙겼는데 운동 와보니까 없었다.

회사에서 나도 모르게 벗어버린 것 같다. 치렁치렁 귀신처럼 운동했다.

스텝박스도 하고 스쿼트도 하고 기구에서 가슴/어깨 운동도 했다. 중간에 목이 너무 말라서 다음엔 꼭 텀블러를 챙겨와야지 다짐했다. 1일차 운동 소감 : 그냥 가벼운 헬스잖아!

헬스가 싫어서 다른 운동을 찾았는데 가벼운 헬스를 찾아냈다. ㅋㅎ 집에 와서 백구한테 오늘 뭐했는지 보여줬다.

오른발 왼발 이렇게 하는거 이름 뭐야? 그거 크로스핏에서 하는건데?

가벼운 헬스아니고? 크로스핏이야 버피도 했어!

버피도 크로스핏이...