4월 2째주 혼자먹는 집밥 이야기 월 화 수 목 금 점심 콩나물밥 삼나물무침 치즈돈가스 갓김치 바질루꼴라샌드위치 채소두부오믈렛 두부면잡채 저녁 쉬림프오일파스타 샐러드 스리라차닭조림 콩국수 김치두부전 양파장아찌 고추기름도삭면 월요일 점심: 콩나물밥, 삼나물무침, 치즈돈가스, 갓김치 콩나물을 오래도록 보관하는 방법을 아시나요? 그냥 두면 쉽게 물러지는데 물에 담궈두면 정말 오래가요.
본가에 다녀오고난 후에도 싱싱한 콩나물로 콩나물밥을 만들어 먹었어요. 저녁: 쉬림프오일파스타, 샐러드 저녁으로는 냉동새우로 쉬림프오일파스타와 식이섬유, 비타민 가득의 샐러드를 만들어 먹었습니다.
화요일 점심: 바질루꼴라샌드위치 저는 치아바타를 정말 좋아합니다. 담백하면서 촉촉한게 가끔은 피자빵처럼 재료가 가득든 빵보다 더 땡겨요.
오늘은 바질치아바타로 루꼴라를 한가득 넣은 샌드위치를 만들었습니다. 루꼴라를 듬뿍듬뿍 넣어서 너무 향긋하고 함께 넣은 재료와도 너무 잘 어울려요!
바질루꼴라샌드위치 1) 치아바타 ...
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