나는 수박을 정말 좋아한다. 여름에는 없으면 안 될 정도로, 한 통을 1/4로 쪼개 놓으면 그중 한 조각은 혼자서 다 먹을 정도다.
하지만 그 애정만큼 고민도 있다. 먹고 나면 항상 속이 말썽이다.
속이 부글부글거려서 화장실에 꼭 가게 된다. 시원하고 아삭한 매력은 분명한데, 그만큼 먹다 보면 어느 순간 속이 더부룩하거나 배탈이 나는 경험도 종종 있다.
그렇다면 왜 수박을 먹으면 배탈이 날까? 그 이유부터 시작해서, 잘 맞는 사람에게는 어떤 효능이 있는지, 수박 씨와 껍질까지 먹어도 되는지, 그리고 어떻게 먹는 게 좋은지까지 차근차근 정리해보려 한다. 1.배탈 이유 2.효능 3.
씨, 껍질 먹어도 될까? 효능과 활용법 1️ 배탈 나는 이유는?
수박은 찬 성질의 과일로, 위장이 약하거나 몸이 찬 사람에게는 소화불량, 복통, 설사를 유발할 수 있다. 원인은 꽤 다양하다.
과도한 수분 섭취로 인한 위액 희석이 되고 소화력 저하되기 때문이다. 한의학적으로 찬 성질인데다가, 과식으로 복부 냉...
원문 링크 : 수박 배탈 이유? 씨, 껍질 먹어도 될까? 활용&효능!
