마가목열매효능 즙 진액 먹는법

마가목열매효능, 놀라운 건강 효과 가을이면 붉은 열매가 송이송이 맺히는 마가목나무, 한눈에 보기에도 참 예쁘죠 그런데 이 나무는 오래전부터 약용수로 쓰여왔어요 마가목나무란? 마가목은 장미과에 속하는 낙엽활엽 교목이에요 학명은 Sorbus commixta로, 한국 산지에서 자생하는 토종 나무입니다 보통 10~15m 정도까지 자라며, 깃털처럼 여러 장의 잎이 달려 있어요 가을이 되면 열매가 진홍색으로 변해 멀리서 보면 산 전체가 붉게 물든 듯 보이죠 새들이 좋아하는 먹이이기도 하지만, 사람에게도 면역과 혈액 건강에 도움을 주는 귀한 약재로 알려져 있어요 과연 열매에는 어떤 효능이 있을까요?

마가목열매효능 기침·호흡기 건강에 도움 예전부터 마가목은 기침, 천식, 기관지염에 자주 쓰였어요 마가목열매에 들어 있는 사포닌 성분이 가래 배출을 돕고 기관지 점막을 보호해 줍니다 혈액 순환 개선 마가목열매에는 플라보노이드와 타닌이 풍부해요 이 성분들이 혈관을 탄력 있게 유지하고 혈류 개선에 도움을 ...