안녕하세요 빵이맘 입니다 오늘은 오랜만에 빵이맘의 일상입니다 빵이를 출산한지 280일 정도 되었어요 여러분 다들 아시죠? 육아하면서 얻은 허리와 무릎 통증 ㅠ_ㅠ 한의원도 오래 다녔는데 딱히..효과는 없었어요 남편이 계속 운동을 해보라고 해서 미루고 미루다가 등록한 집 앞 필라테스!
집 코앞이라서 그래도 잘 가게 되더라구요 한달 간 All 출석 하진 않았지만^^ 거의 다 나갔답니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ(머쓱) 오드리핏필라테스 대구광역시 달성군 화원읍 비슬로511길 4 4층 오드리핏 필라테스 #오드리핏필라테스 위치는 화원역과 설화명곡역 중간쯤에 있어요 아파트 바로 앞에 있어서 저희 아파트 사시는 분들이 많이 오시는 것 같았어요 들어가면 원장님이 반갑게 맞아주세요 정수기에 물한잔 먹고 운동하러 총총 탈의실도 요렇게 있구요 안쪽엔 화장실이 있어요 보통 요가복에 외투만 걸치고 가서 비치된 행거에 옷걸이걸어서 걸고 운동 하러 들어갑니다 1:1은 아니고요 여러명이서 같이 듣는 수업이에요 수업 마다 도구나...
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