골프는 멘탈이다~ 멘탈훈련/멘탈상담/골프멘탈/골프심리학

골프는 멘탈이다넓은 의미에서 멘탈과 관련이 없는 운동종목은 없다고 할 수 있다.그래서 모든 운동은 멘탈운동이라고까지 하는 것이다.특히 골프에서 멘탈이 차지하는 비중이 높다는 사실을 부정하는 사람은 아무도 없을 것이다.멘탈이 차지하는 비중이 높다보니 많은 사람들이 골프를 대표적인 멘탈운동이라고 인식하고 있다.잭 니클러스는 골프를 멘탈50%, 셋업40%, 스윙10%라고 말했다.그만큼 골프에서 멘탈이 차지하는 비중은 절대적인 것이다.실제로 멘탈코칭센터에서 선수들의 멘탈상담과 훈련을 진행하다 보면 대부분의 선수들이 기지고 있는 문제가 심리적 요인 때문이라는 것을 알 수가 있다.훈련과정에서 안정된 스윙을 하..........