우울한 정서와 뇌 ~우울증/우울상담/부산심리상담/우울치료/우울극복

우울한 정서와 뇌뇌는 우리의 성격과 신념, 세상모형을 창조하는 기반이 되면서 불안과 기쁨, 우울, 사랑, 슬픔 등의 다양한 감정을 직접 경험하고 처리하는 가장 중요한 기관이다.유전과 학습, 경험한 모든 정보들이 뇌에 저장되어 있기 때문에 뇌의 활력상태에 따라 우리의 존재와 정체성까지도 달라지게 된다.만약 반복적인 실패나 좌절, 불안, 우울, 스트레스가 장기간 누적되면 뇌는 부정적인 감정상태를 유지하는데 도움이 되는 가장 적합한 자신의 상태를 만든다.뇌는 1천억개가 넘는 뇌세포가 서로 병렬적으로 복잡하게 연결되어 있기 때문에 그 연결의 숫자는 우주에 있는 별의 숫자보다도 더 많다.이러한 복작한 연결은 반복하..........