자기상실을 부르는 트라우마 트라우마 경험을 하게 되면 경험 이전의 건강한 전체성을 가진 자기 자신을 온전히 만나지 못하기 때문에 경험 이후에 자기 자신을 상실한 상태에서 주변 사람들과 환경을 정상적으로 알아차리거나 접촉하지 못하게 된다.트라우마는 경험하지 않아야할 충격적인 사건이나 사고로 인해 생기기도 하고 정상적으로 받아야할 관심이나 격려, 사랑을 받지 못해 생긴다.어떤 형태로든 트라우마 경험에 의해 정신적 외상을 입게 되면 이후에 사소한 자극에도 자신의 안전과 생존에 과잉적으로 위협을 느끼며 지나친 각성상태를 유지한다.이렇게 각성된 상태에서 과거의 트라우마 경험을 현재에서 재연하고 민감하게 반..........
자기상실을 부르는 트라우마 ~불안/우울/스트레스/무기력/부산심리상담/멘탈코칭/인지행동치료에 대한 요약내용입니다.
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