안녕하세요~ 건강 정보 함께 나누는 봄날입니다. 자고 일어났더니 발바닥이 아프신 분들, 혹시 족저근막염으로 고생하고 계시진 않으신가요?
오늘은 저와 함께 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염이란 발바닥의 근육을 싸고 있는 섬유 조직인 족저근막에 미세한 손상이나 염증이 생겨 발바닥에 통증이 생기는 질환입니다.
족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽으로 다섯 갈래로 뻗어 나와 발가락에 붙게 되는 두꺼운 섬유 띠인데, 발이 아치 모양을 유지할 수 있도록 도와주고 보행 시 충격을 흡수하여 발을 보호해 주는 역할을 합니다. 이 족저근막이 반복적인 손상을 입거나 염증이 발생하게 되는 것을 족저근막염이라고 합니다.
족저근막염 증상 발꿈치 안쪽 통증 아침에 일어났을 때 더 아파요 특히 아침 기상 후 처음 발을 내디딜 때 심한 통증이 느껴지고 이후 보행할 때 오히려 통증이 완화됩니다. 족저근막염 통증 하루 일과가 끝날 때쯤에도 서있을 때 뻣뻣한 느낌이 들며 특히 발가락을 발등을 향해 ...
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원문 링크 : 발바닥 통증 족저근막염 원인 증상 치료방법
