요즘 기구 필라테스 레슨을 시작했어요~ 원래 매트랑 소도구를 하다가 기구도 잠깐 경험해 보고 싶어서 1:1로 등록을 했는데요. 완전 재밌더라고요 ~ 놀이기구 타며 운동하는 느낌입니다!
>*< 그런데 운동이랑 먹는 걸 같이 관리해야 더 건강하고 몸도 예뻐지겠지요~ 원래 과자 먹는 거 엄청 좋아하는데 요즘 이걸 조절하고 있답니다. 하지만 아예 끊을 수는 없어요~ (지금 블로그에도 이렇게 간식 리뷰가 올라오고 있잖아용 ㅎㅎ) 그래서 좋아하는 간식만 몇 개 사서 룰을 정해서 먹으려고요.
이번주에는 이만큼만 먹자! 이렇게 정해서 실천하고 있어요.
이건 오늘 과자할인점에서 발견한 과자인데요. 달곰 프란찌(Dalgom Franzzi) 쿠키 라는 간식입니다.
초코 과자에 요거트 크림이 들어있길래 이 조합이 어떤 맛을 낼지 궁금해서 골랐어요. 요거트 초코와 치즈 크림 맛으로 데려왔는데요.
말차 크림하고 딸기 크림도 있었어요. 찾아보니 이게 중국 여행 기념품으로 인기있는 쿠키라는 거예요.
일부 한국 ...
