심리상담사가 설명해주는 불안형 애착과의 연애 ③ 불안형x회피형 - 도망자와 추격자

안녕하세요. 마음정리 심리상담소입니다.

오늘은 많은 분들이 궁금해하시고 실제 상담 장면에서도 자주 등장하는 조합, 바로 불안형 애착과 회피형 애착이 만나서 맺는 연애 관계에 대해 이야기해 보려고 합니다. 불안형과 회피형은 마치 정반대 성향을 가진 두 사람이 서로를 끌어당기는 듯한 모습으로 시작합니다.

처음에는 다름이 매력적으로 느껴지기도 하지요. 불안형은 상대의 쿨하고 여유로운 모습에 안정감을 느끼고, 회피형은 다정하고 애정 어린 불안형의 관심을 매력으로 받아들입니다.

그러나 시간이 지날수록 두 사람의 차이는 점점 극명한 갈등의 원인이 됩니다. “왜 이렇게 자꾸 확인하려고 해?”

“왜 이렇게 마음을 숨기고 거리를 두려고 해?” 이처럼 서로가 원하는 것이 달라 충돌을 반복하면서, 관계는 밀고 당기는 소모전이 되기 쉽습니다.

이번 글에서는 불안형 × 회피형 커플이 흔히 겪는 문제, 반복되는 패턴, 그리고 회복을 위한 방법까지 자세히 다루어 보겠습니다. 불안형 애착 ① 특징 심리상담사가...