9월 제철 음식 석류 한때 우리나라를 강타했던 광고가 있었는데요. 이준기 배우가 피아노를 치면서 "미녀는 석류를 좋아해~" 이 한 마디로 인해 우리나라에서도 석류에 대한 관심도가 높아졌고 많은 분들인 석류를 찾기 시작했어요.
석류는 9월부터 12월까지가 제철인데, 8월의 마지막이 다가오고 있는 지금 9월 제철인 석류는 영양적으로 어떤 장점이 있는지, 어떤 음식으로 만들어 먹을 수 있는지 알아보도록 할게요! 석류 영양성분 석류는 여성 호르몬 유사 성분이 풍부하여 여성의 과일이라고 불리기도 해요.
특히 석류의 고유 색상인 붉은 빛깔을 활용한 콜라겐 제품도 많이 나오는데요. 그만큼 석류는 여성의 건강, 피부 등에 아주 관련이 많으며, 많이 사용되고 있어요.
석류에는 갱년기에 좋은 에스트로겐이 풍부하며 고혈압, 동맥경화 예방에 좋고, 부인병이나 부스럼에도 효과가 있어요. 특히 이질에 걸렸을 때 효과가 뛰어나며 알칼로이드 성분으로 인해 기생충 구제약으로도 쓰이고요.
그리고 비타민이 다양하게 ...
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원문 링크 : 민가원 9월 제철 미녀는 석류를 좋아해~
