안녕하세요! 미니밍 입니다c 오랜만에 먹기록으로 돌아왔어요!
매일 식단 일기를 올렸었는데 뜸했죠~?! 사실 요즘엔 하루하루 빡세게 관리하는 다이어트가 아니고, 유지하기 위해 노력하고 있답니다!
매일 닭가슴살 먹고, 샐러드만 먹으며 살 순 없으니까 요즘엔 일반식 양 조절하면서 먹고 있어요! 탄수화물도 조금씩, 술도 마시고, 맛있는 것도 먹으면서 유지하니 행복해요.
그래도 그동안 노력해온 것들이 물거품이 되지 않도록 노력하려고요c 오늘부턴 다이어트 식단의 느낌보단 하루 동안 먹은 것들을 기록하면서 제 하루를 돌아보려 합니다! 고럼 시작할게용cc 최근 먹은 것들c 헤헤 저의 최애 메뉴들!!!
저는 주로 든든한 한 끼 식사보다 이런 술안주들을 좋아해요! 최근 술 마신 날이 많아서 대부분 식사가 안주류네요 ㅎㅎ 그래도 늘 먹을 때마다 많이 먹지 않으려고 노력하고, 술 약속 있는 날엔 공복 유지!!
다음날도 공복 유지!! 하려고 노력했습니다 :) 보기만 해도 행복한 사진이에요️ AM 9:00 ...
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원문 링크 : 2023.06.14. 먹기록
